Sidste nyt
Ramanand Patel i Silkeborg april 2010
I fornøjeligt samvær med kollegaer fra hele landet samt egne og Tanjas elever deltog jeg i en fantastisk givende og meget latterfyldt weekend med Ramanand Patel og hans kæreste Susanne Kemmerer. Jeg havde glædet mig lige siden august ´09 og at jeg har deltaget på 3 weekendkurser og en 10-dages teacher training siden 1999 gjorde ikke forventningens glæde mindre !
Ramanand Patel er internationalt anerkendt og respekteret for sin livslange praksis og store vilje til både at vedblive at lære og gavmildt dele ud af sin erfaring, sine humoristiske anekdoter og meget praktiske filosofi, hvilket han gjorde til fulde til trods for en mindre forkølelse. Han er kendt for sin store viden indenfor brug af hjælpemidler og kan få enhver til at sidde eftertænktsomt lyttende eller overgivent med klukkende latter i en halv time - i den samme stilling. Han er desuden specielt interesseret i effekten af lyd sammen med yoga - noget vi udtrykkeligt havde ønsket at lære mere om og fik instruktioner i. Du kan læse mere på www.yogirama.com
Ramanand skulle undervise i temaet bagoverbøjninger i fremoverbøjninger, men det blev så som så med bagoverbøjningerne, da den overvejende del af de 37 deltagere ikke helt havde det nødvendige niveau - inklusiv undertegnede. Så i stedet var fokus på at åbne lyske og hasemuskler bl.a. gennem mange forskellige partnerøvelser i fremoverbøjninger og stående stillinger.
I den filosofiske del kom de store spørgsmål på banen: Hvorfor træne yoga ? Hvem er jeg ? Kan sindet være konstant opmærksomt ? Skal man tilgive ? Og mange flere spørgsmål, som blev stillet i en åben og tillidsfuld atmosfære og besvaret med stor tryk på, at ethvert svar skal have sit modspørgsmål og i sidste ende komme fra én selv.
Vi håber at kunne få Ramanand til Silkeborg igen i 2011 enten i april, hvor tidligere kursister vil få fortrinsret.
Iyengar Yoga Institut Amsterdam januar 2010
I begyndelsen af året tog jeg på min tilbagenvende tur til Instituttet i Amsterdam for at blive rettet og inspireret til den kommende undervisningssæson. Byen lå endnu smukkere end de forrige 8 år - dækket af sne, som ikke blev forsøgt fjernet på nogen måde og som indgød til mere forsigtig færden på veje og fortove. Amsterdammerne er i forvejen meget opmærksomme og hensynsfulde i trafikken, men sneen gjorde sit til at dæmpe farten yderligere og fik masser af smil frem.
Et opslag om yogaundervisning i sikh-restauranten The Golden Temple lød spændende, så jeg deltog en enkelt morgen i kundalini yoga. Det var en hjertevarmende og fin oplevelse - en yogaform, som umiddelbart ligger meget langt fra Iyengar Yogaen, men som i sit inderste har samme sigte: En renselse af krop og sind, så vores potentialer kan skinne klart til gavn for alt.
På Instituttet ydede Delilah King som sædvanlig en fremragende og krævende undervisning, som jeg nåede at deltage i 6 gange på forskellige trin. Desuden blev jeg undervist af Rita Vaisanen og Sarah-Jane Rawkins, som jeg også fandt virkelig dygtige og behagelige at være elev hos. Det var godt at bliver rettet og "tvunget" til at være længe i stillingerne, hvilket bl.a. medførte, at en hoftesmerte, som har plaget mig lidt i et års tid, forsvandt :-)
Efter 9 undervisningsgange på 5 dage var jeg klar til hjemsendelse...og vil give videre efter bedste evne.
Posturologi
Praktik hos Michel Marignen, Aubagne, august 2009
Jeg har været så heldig for anden gang at få lov til at følge læge Michel Marignan en uges tid i hans klinik.
At følge denne mester indenfor alvorlige belastninger på rygsøjlen og alle kroppens led, og opleve hvordan han lindrer og med tiden helbreder mennesker, der kommer med diskusprolaps eller dårligt fungerende knæproteser eller hofteproteser, der kunne have været undgået, hvis den viden han besidder var mere udbredt i det etablerede system, er både velgørende og rystende.
At være i praktik betyder at få repeteret og bekræftet både viden/teori og egen praksis, men selvfølgelig også lære nyt ved at iagttage og lytte til både patienterne og Michels måde at finde frem til problemernes årsag. Jeg er dybt fascineret af posturologien - den forskning der kredser om den centrale styring af vores stående stilling, og de muligheder det giver for at finde årsagen til eventuelle fejlstyringer og dermed lindre eller helt eliminere smerter. At følge Michel giver et glimt af en menneskealders vedholdende undren og efterprøvning af forskellige hypoteser samt forundringen over frugterne af denne passion.
Kæbeseminar d. 15.-16.-17. maj 2009
Denne weekenden deltog jeg i et tværfagligt seminar i Aix-en-Provence om kæbespændingers forstyrrende indvirkning på den stående stilling.
Emnet blev belyst af Michel Marignan (læge og posturolog), Charles Richemont (tandlæge), Jaques Bohar (tandkirurg), Alain Marignan (læge og homøopat), Madeleine Estrata (talepædagog), Gerard Di Mascio (læge) og Gilles Charvin (psykolog).
Alvorlige kæbespændinger kan være forårsaget mundåndedræt eller af tandbehandlinger - ligesom kæbespændinger kan afhjælpes hos tandlægen. Seminaret sigtede på et fremtidigt samarbejde mellem posturologer og andre faggrupper - hvoraf tandlægen måske var den vigtigste. Heldigvis deltog en enkelt tandlæge; Elisabth Morsbøl fra Silkeborg.
Jeg er nu i stand til at se kæbespændinger og de mange følgevirkninger, som f.eks. paradentose og infertilitet fra mange flere vinkler og føler mig godt rustet til at informere grundigt om emnet samt hvordan det afhjælpes.
Øreakupunktur d. 27.-29. marts 2009
I weekenden d. 27.-29. marts 2009 har jeg igen deltaget på et kursus hos Raphaël Nogier om behandling med lys, farver og frekvenser - såkaldt auriculomedicin.
Huden er som en stor modtager af informationer fra sollyset, som indeholder et bredt spektrum af frekvenser og farver. Huden er inddelt i zoner - ligesom øret er indelt i zoner, og hver zone modtager specifikke informationer fra lyset, som stimulerer forskellige indre organer og sætter forskellige processer igang i kroppen.
Nextlaser
For at behandle med lys har jeg allerede en Gir30 og en Theralight, men har nu også indkøbt en Nextlaser, som kan behandle smerter - bla. tandsmerter, muskelspændinger og stimulere regeneration af knogler og brusk - f.eks. ved brud, slidgigt og inflammationer.
Nextlaser er rigtig god til behandling af sportsskader.